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シニア向けノルディック教室 武蔵野市
武蔵野市健康づくり事業団が、65才以上の高齢者に
無料で、6回のノルディックの教室を開いています。

ポールの持ち方から教えてもらえます。
武蔵野市民限定のようです。

20180924武蔵野市ノルディックちらし


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未分類 | 08:07:55 | コメント(0)
くにたちから立川へ 9月度ウォーキング
9/23(日)「はぴすまいる東大和」のウォーキング。
9時半、18名がJR国立駅南口出発。
先ずは、一橋大学兼松講堂前で集合写真。

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谷保天満宮さんが秋季大祭の日でした。
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古民家(旧柳沢家)に立ち寄り
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根川緑道にはヒガンバナが
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JR国立→谷保天満宮→城山公園→くにたち郷土文化館(昼食)
→府中用水→青柳稲荷神社→貝殻橋→根川緑道→普済寺
→諏訪神社→モノレール立川。3時半解散、21000歩。
マップ

暑さと湿度がぶり返し、たっぷり汗をかきました。


テーマ:東大和市ノルディックウォーキング倶楽部 - ジャンル:スポーツ

実施報告 | 23:22:15 | コメント(0)